의외로 모르는 여자 아랫배 땡김 원인은?

 

 

 

 

배탈, 설사, 변비 등이 있을 때 주로 나타나는 현상이 여자 아랫배 묵직하거나 당기는 증상이다. 통증이 멈추지 않아 병원에서 MRI, CT를 찍어봐도 별다른 이상이 없다고 나온다. 그렇다면 바로 근육통이 원인일 수 있다.

 

 

 

• 여자 아랫배 묵직 한 증상은 근육통이다
• 아랫배 묵직 증상의 원인은 흉추이다
• 골반 근육의 틀어짐으로 전이된다
• 여자 아랫배 땡김이나 묵직한 증상 이외의 통증
• 아랫배 통증의 치료방법

 

 

 

 

 

 

 

여자 아랫배 묵직 한 증상은 근육통이다

 

복부 아랫부위에 갑작스런 통증으로 외래를 찾는 환자의 10명 중 3명은 위장 등의 장기 질환이 아니라 근육통이라는 통계가 있다. 대부분 배가 아프면 아픈 부위에 있는 장기의 문제라고 추측하는데

 

여러 가지 검사를 해봐도 딱히 원인을 찾지 못해 꾀병으로 오해받게 만들기도 한다. 이런 증상을 '복부 감각 신경포착 증후군'이라고 부른다.

 

 

 

 

 

 

 

아랫배 묵직 증상의 원인은 흉추이다

 

흉추 10번, 11번 그리고 12번에 있는 근육이 뭉치고 긴장하게 되면 여기에 연결된 복부의 복직근도 긴장하면서 굳게 된다. 그러면 복직근 주변의 감각신경도 압박을 받게 되고 이것이 여자 아랫배 땡김 증상으로 나타나게 된다.

 

흉추 부분을 손으로 꾹 눌러보면 비명소리가 날 정도로 통증이 심하다. 따라서 여자 아랫배 묵직하거나 당기는 증상을 난소나 자궁질환으로 오해할 필요 없다.

 

 

 

 

 

 

 

골반 근육의 틀어짐으로 전이된다

 

복직근은 골반에 연결되어 있어 정상적인 골반 위치도 틀어지는 원인이 되는데, 허리와 사타구니, 고관절을 비롯해 무릎까지 영향을 미치게 된다.

 

이밖에도 여성은 물론 남자 아랫배 땡김 증상도 책상에 오래 앉아 있거나, 다리를 꼰 자세로 앉는 등의 불안정한 자세로 인해 골반의 중심을 유지시켜 주는 이상근, 중둔근, 장골근, 대요근도 제 역할을 못하게 만든다.

 

 

 

 

 

 

 

여자 아랫배 땡김이나 묵직한 증상 이외의 통증

 

남녀를 불문하고 아랫배가 당기거나 묵직한 증상이 지속되면 눕거나 앉아 있어도 통증이 줄어들지 않는 특징이 있다. 또한 특정한 자세를 취할 때 더욱 극심한 통증을 느끼기도 한다.

 

체질이나 컨디션에 따라 아침에만 통증이 나타나는 사람도 있고, 저녁에만 통증이 유발되는 사람도 있는데 원인을 밝혀지지 않았다. 어쨌든 모든 아랫배의 통증의 원인은 골반이 틀어진 데서 기인한다.

 

 

 

 

 

 

 

아랫배 통증의 치료방법

 

일반적으로 여자 아랫배 땡김이나 묵직한 통증이 지속되면 난소나 자궁의 문제라고 생각해서 산부인과로 가는 경우가 많다. 또는 엉덩이나 허리 부분으로 통증이 전이되는 경우도 있어 병원에서 여러검사를 해봐도 원인을 찾지 못하는 경우가 많다.

 

이럴때는 복부에 뭉친 근육을 풀어주는 치료를 하면 복부에 뭉친 신경도 긴장이 완화되면서 아랫배 땡김 이나 묵직한 증상이 사라지게 된다.

 

 

 

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여자 아랫배 땡김 또는 묵직한 증상을 난소나 자궁의 이상으로 오인해 이런저런 검사비용에 지출하지 말고 먼저 골반 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋다.

 

 

 

 

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