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당뇨로 인한 눈 이상 증상없이 바로 실명하는 망막병증 당뇨약을 복용하거나 인슐린 주사를 맞아야 하는 당뇨환자에게 가장 두려운 것은 당뇨합병증이다. 특히 당뇨로 인한 눈 이상 증상으로 실명할 때까지 전조증상을 알아챌 수가 없는 당뇨 망막병증은 매우 위험하다. 당뇨로 인한 눈 이상, 망막병증의 위험성 당뇨질환만으로도 평생을 혈당 관리해야 되는데 이로 인한 합병증이 더 걱정이 될 수 있다. 특히 고혈당과 저혈당을 넘나들면서 나타나는 당뇨로 인한 눈 이상 증상으로 망막변증이 있는데 실명할 수도 있는 위험한 질환이다. 당뇨 망막병증이란 무엇인가 당뇨환자가 고혈당과 저혈당 쇼크 증상이 발생할 때 수많은 미세한 혈관으로 구성된 안구 끝에 위치한 망막에서 출혈이 발생하는 증상을 당뇨 망막병증이라고 한다. 이런 잦은 출혈로 인해 망막 주변의 혈관이 약해지면 신생혈관이 자라.. 2023. 4. 27.
실신해보고 알게되는 저혈당 쇼크 전조증상 평소 혈당 수치가 300을 오르내리던 당뇨환자가 200으로만 떨어져도 당뇨환자 입장에서는 저혈당 증상을 느껴진다고 한다. 하지만 혈당 수치가 70mg/dl 이하로 떨어진다면 저혈당 쇼크가 나타날 수 있는 매우 위험한 상황이다. 저혈당 쇼크 란? 혈당수치가 70mg/dl 이하로 떨어질 때 나타나는 신체의 이상반응으로 경련이나 발작이 일어나거나 의식을 상실할 수도 있다. 우리 몸 중에 뇌는 특히 포도당을 많이 필요로 한다. 하지만 저혈당으로 혈액 내에 포도당이 부족하면 뇌까지 공급할 포도당이 부족해 실신이나 혼수상태까지 갈 수도 있는 것이다. 특히 잠자는 중에 저혈당 쇼크가 발생하면 심장마비로 인한 급사의 위험이 있다. 저혈당 전조 증상은? 혈당이 50 - 70mg/dl 이하까지 하락하면서 우리 몸에서는 서.. 2023. 4. 21.
반복되는 저혈당 증상, 심장마비, 치매 위험을 높인다는데 혈당이 높아 고민인 당뇨환자에게 저혈당 쇼크를 조심하라는 것은 말도 안 되는 얘기라고 생각할 수 있다. 하지만 여름철 폭염으로 가만있어도 땀이 줄줄 흐르면 열량과 에너지가 과다하게 소모되어 저혈당 쇼크가 발생할 가능성이 크다. 저혈당 증상을 미리 알고 있어야 한다 당뇨병환자의 혈당수치가 70 이하로 떨어지게 되면 저혈당 쇼크로 인한 의식상실이나 심장마비 등의 증상이 동반될 수 있다. 따라서 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 휴대하고 있는 당 간식을 섭취해야 한다. 갑자기 배가 고파진다 손에 미세한 떨림이 나타난다 갑자기 가슴이 심하게 두근거린다 식은땀이 나고 얼굴이 창백해진다 두통, 어지럼증이 나타난다 말이 잘 나오지 않는다 저혈당 쇼크 대처방법 의식이 있는 경우 당뇨환자가 저혈당 쇼크로 쓰러지면 먼저 .. 2023. 4. 19.
연속 혈당측정기, 저혈당으로 인한 쇼크사 예방에 필수 우리 몸의 췌장에서 만들어지는 인슐린이 제대로 기능을 발휘하지 못할 때 당뇨병이라고 부른다. 일단 당뇨질환이 있으면 하루에도 여러 번 혈당 측정을 해야 하는데 일시적인 저혈당이나 고혈당을 체크하는 것은 불가능한데 이런 단점을 보완한 것이 바로 연속 혈당측정기이다. 자가 혈당 측정의 문제점 일단 당뇨병 진단을 받으면 기상 후, 식사 전후, 잠자리에 들기 전에 채혈로 혈당을 측정할 것을 권한다. 하지만 잊지 않고 매 번 측정한다는 것은 사실상 어렵고 직장 생활을 하고 있다면 주변 동료들의 눈치도 봐야 한다. 가장 큰 문제점으로는 측정하는 시점의 혈당수치만을 알 수 있다는 것이다. 어느 정도 패턴을 갖고 찾아오는 저혈당이나 고혈당 시점을 알 수 없다는 것이다. 특히 저혈당으로 인한 의식불명이나 쇼크사가 가장 .. 2023. 4. 18.
당화혈색소 5.7, '당뇨 전단계' 수치를 알아야 당뇨병 이긴다 관리하기도 어렵지만 완치는 거의 불가능하다고 알려진 당뇨병. 최선의 방법은 조기 발견과 예방에 있는데 당뇨 검사방식 중에 가장 중요한 당화혈색소 5.7%인 당뇨 전단계에 대해 알고 대비해야 한다.        믿을만한 당화혈색소 수치 검사 당뇨병을 검사하는 방식에는 공복혈당 수치 검사와 당부하검사, 그리고 가장 정확한 진단방식인 당화혈색소 수치 검사가 있다. 검사 전날 먹은 음식이나 컨디션에 따라 혈당수치의 변동이 심한 공복혈당 수치 검사나 당부하 검사에 비해 최근 3개월 동안의 혈당 수치를 평균으로 나타내는 당화혈색소 수치 검사는 수치의 편차가 없어 매우 신뢰할 수 있다.     아침 공복 혈당수치, 왜 높을까? 혈당 낮추는 방법저녁 식사를 한 후 식후 2시간 혈당 수치가 140mg/dl 이었다. 그런.. 2023. 4. 12.
아침 공복혈당 수치 높은 이유, 바로 이것 때문 전날 저녁을 먹고 2시간 뒤에 측정한 혈당수치보다 다음 날 아침에 측정한 공복혈당 수치가 왜 더 높게 나오는지 궁금할 수 있다. 그 원인과 아침 공복혈당 낮추기 방법을 알아보자.   취침 전보다 아침에 공복혈당 수치가 높아진 원인스트레스 받지 않는 새벽에 혈당이 상승하는 이유아침 공복혈당 낮추기 방법           취침 전보다 아침에 공복혈당 수치가 높아진 원인 1. 첫째로 생각해 볼 것은 야식이다. 저녁 식사를 마치고 잠들기 전 늦은 시간에 뭔가 야식을 먹고 자면 다음날 아침 혈당이 급격히 상승하는 것은 당연한 신진대사활동이다.  2. 두 번째로 혈당상승에 영향을 주는 코티졸이라는 스트레스 호르몬이 원인이다. 이 호르몬은 우리 몸이 스트레스를 받을 때 분비되어 적절히 대응할 수 있도록 방어하는 역할.. 2023. 4. 7.
공복혈당 낮추기 vs 당화혈색소 낮추기, 더 중요한 것은? 당뇨질환이 있다면 지금 혈당을 잘 조절하고 있는지, 당뇨병 관리는 잘하고 있는지 체크할 수 있는 방법이 바로 당화혈색소 검사와 공복혈당 수치 검사이다.   공복혈당 수치 체크의 중요성매일 기상 후 공복혈당 수치 측정은 필수공복혈당 정상수치는 달성목표가 아니다혈당 떨어뜨리려다 저혈당 쇼크 주의당뇨환자의 공복혈당 수치 목표는 80 - 130mg/dl이다당화혈색소 수치가 더 정확하다당화혈색소 수치 측정원리           공복혈당 수치 체크의 중요성 병원에서 당뇨 전 단계 또는 당뇨 진단을 받았다면 매일 식사 전 그리고 취침 전에 공복혈당 수치를 당뇨수첩에 기록하고 관리하는 것은 쉬운 일이 아니다. 하지만 저녁에 과음이나 과식을 한 후 다음 날 아침 공복혈당이 급격히 상승한 것을 보면서 다시 한번 반성하고 .. 2023. 4. 6.
당화혈색소 vs 공복혈당 수치 vs 식후 2시간 혈당 수치, 완벽이해 식사나 간식으로 섭취한 음식물 중에 탄수화물은 몸 안에서 포도당으로 합성되어 혈액을 통해 뇌를 비롯한 우리 몸 곳곳에 필요한 에너지로 공급된다. 여기서 혈액에 포도당이 얼마나 들어있는지를 나타내는 수치가 공복혈당 수치, 당화혈색소 수치, 식후 2시간 혈당 수치이다.       공복혈당 수치식후 2시간 혈당 수치당화혈색소 수치         공복혈당 수치 공복혈당수치, 안 떨어지는 이유가 바로  저녁을 먹은 후 다음 날 아침까지 위장을 비워둔 후 혈액 내의 포도당 수치를 검사하는 방법이 공복혈당 수치 검사이다. 당뇨병이 심하지 않다면 대부분 정상 수치인 80-90mg/dl가 나오는데, 정기 건강검진을 하기 전에 음주나 흡연을 자제하고 몸 관리를 조금 하기 때문이다. 그래서 공복혈당 수치는 당뇨병 검사에서 .. 2023. 4. 4.