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소변이 자주 마려운 당뇨병, 원인은 바로 이것 당뇨병이 생기면 가장 불편한 것이 바로 소변이 자주 마렵다는 것이다. 시도 때도 없이 조짐이 오고 일상생활이나 수면에 많은 지장을 초래하게 된다. 빈뇨의 원인이 무엇인지 이해하고 또 다른 증상과 공복혈당 수치의 중요성에 대해 알아보자. 당뇨로 인한 빈뇨의 원인 우리 신체에서 뇌를 비롯한 모든 세포는 에너지원으로 포도당 즉, 혈당을 필요로 한다. 그런데 당뇨병에 걸리면 혈관을 통해 공급되던 포도당이 공급을 멈추고 혈관 속에 계속 머물러있게 된다. 결국 적정 수준을 넘으면 혈당수치가 급격히 올라가고 결국 소변을 통해 몸 밖으로 빠져나가게 된다. 즉 당뇨병은 혈당 전달에 문제가 있어 공복혈당 수치가 높거나 식후 2시간 혈당 수치가 급격히 높아지는 질환이다. 당뇨의 또 다른 증상 항상 배가 고프고 갈증이 나서 .. 2023. 3. 31.
공복혈당 장애 진단, 이제 당뇨병에서 탈출을 준비해야합니다. 8시간 이상 금식한 후 측정한 혈액 내의 포도당 수치를 공복혈당 수치라고 하는데 100-125mg/dl의 범위에 해당되면 '공복혈당 장애'라고 진단한다. 그리고 공복혈당 수치가 두 번 이상 측정했을 때 126mg/dl을 넘으면 비로소 당뇨병으로 확진하게 된다. 공복혈당 수치를 낮추는 방법 매년 받는 건강진단은 며칠 전부터 술도 줄이고 담배도 줄이면서 준비하기 때문에 검진 당일 아침에 측정한 공복혈당 수치가 정상 수치를 조금 벗어나 당뇨로 가기 전단계인 공복혈당 장애로 진단받을 수도 있다. 우리 몸은 영양소가 공급되지 않는 공복상태에서도 지방세포나 간에 저장된 지방성분을 분해, 합성하여 포도당으로 만들어 신체 곳곳에 에너지원으로 공급하게 된다. 하지만 복부비만이 심각한 수준이거나 지방간이 있는 당뇨환자의 .. 2023. 3. 23.
공복혈당 장애와 내당능장애, 한 가지만 있어도 당뇨병이다. 보통은 건강진단을 하기 전날 저녁 식사후 금식을 한다. 그리고 다음날 아침 혈당검사를 통해 당뇨병 여부를 검사하게되는데 이때 나온 수치는 공복혈당 수치이다. 즉 공복혈당 수치만으로 당뇨병 여부를 확정한 것이다. 공복혈당 수치보다 더 정확한 식후 2시간 혈당 수치 공복혈당 수치만으로 당뇨병 여부를 진단하는 것보다는 혈당 수치의 변화추이가 더 빨리 반영되는 식후 2시간 혈당 수치를 당뇨병의 판단기준으로 보아야한다. 식후 2시간 혈당 수치가 더 정확한 판단기준인 이유 초기에 당뇨병이 시작되는 과정, 즉 혈당에 변화가 발생하는 과정을 정확히 알아야 한다. 초반에 당뇨병의 조짐이 보이면 제일 먼저 몸의 변화가 관찰되는 것은 인슐린 저항성이다. 인슐린 저항성으로 인해 혈당 관리가 되지 않아 혈당수치가 급격히 상승하.. 2023. 3. 21.
저혈당 쇼크가 의심되면 나타나는 증상과 대처법 우리의 혈액 속에 포도당의 농도를 혈당이라고 한다. 이 혈당은 당뇨가 없는 정상인이 항상 70-140 mg/dl 사이를 일정하게 유지한다. 하지만 저혈당 쇼크를 경험한 당뇨환자의 경우 50mg/dl 이하까지 급격하게 떨어져서 의식을 잃거나 심정지 상태에 이르기도 한다. 저혈당 증상 혈당이 70mg/dl 이하로 진입하면 저혈당이라고 하는데 이때 나타나는 가장 흔한 저혈당 증상은 몸이 미세하고 떨리고 기력이 떨어지게 된다. 시간이 지나면서 창백한 얼굴에 식은땀이 동반되고 가슴이 두근거리기도 하며 두통이 시작되기도 한다. 이런 상태로 계속 있으면 저혈당 쇼크로 인해 발작이나 경련이 나타난다. 급기야 의식을 잃는 경우도 있다. 저혈당 대처법 저혈당 증상이 자주 나타난다면 집안에서나 외출할 때 항상 혈당측정기를 .. 2023. 3. 18.
당뇨환자, 공복혈당 수치 높다면 이것 3가지도 많다? 당뇨 진단을 받기 얼마 전부터 항상 목이 말라 물을 자주 마시니 소변도 자주 마렵다. 그리고 잦은 소변으로 내 몸의 영양분이 다 빠져나가서 살도 빠지는 것 같다. 이 말은 공복혈당 수치 등이 높아 고민하는 당뇨환자들의 추측이 아니라 모두 정확하게 맞는 말이다. 당뇨환자들이 자주 겪는 세 가지 물을 자주 마시고, 소변을 자주 보며, 항상 배가 고파서 많이 먹는다. 하지만 몸무게는 오히려 줄게 되는 증상이 나타난다. 혈당은 우리 몸의 에너지원으로 쓰이는 중요한 성분이다. 공복혈당 수치 등이 높아지는 원인은 혈당, 즉 포도당이 우리 몸의 세포나 지방으로 흡수되어 사용되어야 하는데 혈관 내부에 계속 쌓여서 혈당만 높이는 것이 당뇨병이다. 이렇게 혈관 내에 쌓인 포도당은 결국 소변으로 자주 배출되게 된다. 그러면.. 2023. 3. 14.
공복혈당 낮추기, 4가지만 하면 된다. 우리가 음식을 섭취하지 않는 공복상태로 있으면 혈당이 서서히 떨어진다. 하지만 필요한 양만큼의 포도당을 간에서 만들어주므로 떨어진 혈당이 다시 회복된다. 하지만 필요한 양보다 더 많은 포도당을 만들어 공복혈당 수치가 급격히 상승하기도 한다. 공복혈당 이란 8시간 동안 금식하고 측정한 혈액속의 포도당 수치를 공복혈당이라고 한다. 공복혈당 수치가 99mg/dl 이하이면 정상 수치이다. 하지만 100-125mg/dl 사이에 해당되면 '공복혈당 장애'라고 하고 126mg/dl 을 초과하면 당뇨로 진단한다. 공복중에도 포도당 공급이 필요하다 우리 신체는 음식을 먹지 않거나 잠을 자는 시간에도 에너지가 있어야 한다. 특히 뇌는 일정하게 포도당을 계속 공급해줘야 한다. 그렇다면 음식을 안 먹는데 어떻게 당을 공급할 .. 2023. 3. 8.
공복혈당 장애 진단, 내 몸에 무슨 일이 일어나고 있는 걸까? 8시간 동안 금식한 후 측정한 혈액 내의 포도당 수치가 99mg/dl이하를 정상수치로 본다. 하지만 공복혈당 100mg/dl를 넘으면 '공복혈당 장애'라고 진단한다. 이것은 당뇨로 진입하는 첫 단계를 밟았다는 의미이며, 내 몸은 이미 인슐린 분비에 문제가 발생했다는 신호이다. 공복혈당 수치, 왜 중요한가? 8시간 금식 후 측정한 공복혈당 수치가 126mg/dl이상이라고 해서 당뇨라고 확진하지는 않는다. 두 번 이상 연속해서 동일한 공복혈당 수치가 나와야 된다. 아니면 당화혈색소가 6.5 이상이 한 번이라도 나오면 이 두 가지의 수치를 근거로 당뇨로 확진한다. 당뇨질환자에게 가장 중요한 수치는 바로 당화혈색소 수치와 공복혈당 수치이다. 공복혈당 장애, 내 몸에 무슨 일이 생기는가? 공복혈당 100을 넘어섰.. 2023. 3. 3.
변 이형 협심증, 역류성식도염으로 착각하다 심정지 될수도 이른 새벽이나 아침에 왼쪽 가슴 통증과 호흡곤란이 동반되는 증상이 있고 협심증 약을 먹어도 낫지 않는다면 변 이형 협심증이나 역류성 식도염이 아닌지 의심해봐야 한다. 변 이형 협심증에 대해 먼저 이해하면 역류성 식도염인지 판단하는데 도움이 될 것이다. 변 이형 협심증, 전조증상을 알고 있어야 한다. 새벽이나 이른 아침이 아닌 한창 활동하는 낮 시간에 가슴의 가운데 부분이나 왼쪽 가슴 통증이 있고 호흡곤란 증상이 나타나는 것은 일반적인 협심증 전조증상이다. 하지만 변 이형 협심증 전조증상은 경련에 의해 갑자기 심장을 둘러싸고 있는 관상동맥이 막혀서 가슴 통증을 유발하고 나중에는 심정지상태를 초래하기도 한다. 하지만 대부분 5분 이내에 막힌 혈관이 자연스럽게 다시 열리는 경우가 많다. 역류성 식도염이라면 새.. 2023. 2. 14.

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